Kalorienarmes Rezept zur Weihnachtszeit
Zutaten:
- 2 Tassen Haferflocken
- 3/4 Tasse Zucker
- 1 Tasse Dinkelmehl
- 1/2 Teelöffel Natron
- 1 Tasse Fruchtjoghurt (fettarm), mit Milch verrührt
*folgender Link ist ein Partnerlink
Und so funktioniert’s:
Vermische die Haferflocken mit Zucker, Mehl und Natron. In einer Schüssel vermengst du den Fruchtjoghurt mit etwas Milch und anschließend mit den trockenen Zutaten, bis der Teig eine zähe Konsistenz hat. Forme kleine Kugeln und drück sie auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech platt. Back die Kekse 20 Minuten bei 200 Grad und lass sie anschließend im ausgeschalteten Ofen trocknen.
Viel Erfolg mit diesen Tipps für Eure Ernährung. Macht Euch Strandfit!
oder
Schaut auch hier vorbei:
Fitness-Rezept zur Weihnachtszeit
Kniebeugen - Knackiger Po, straffe Beine
die besten Tipps zum Abnehmen ohne Diät
Habt Ihr fragen? Ab in die Kommentare damit! Oder schreibt uns eine Mail, ruft an oder postet was an unsere Facebook-Page.
Solltet Ihr genauere Informationen brauchen könnt Ihr Euch HIER über Online- Personaltraining informieren!
Hat Dir der Artikel gefallen? Wir freuen uns über eine Bewertung von Euch.
info@strandfitkuehlungsborn.de
facebook.com/strandfitkuehlungsborn
038293/ 47 37 75
Kommentar schreiben