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www.strandfitkuehlungsborn.de/mitglied-werden
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Wir halten höchste Hygienestandards ein und bemühen uns Ihnen das Training so angenehm und sicher wie möglich zu gestalten.
Das Sport- und Gesundheitsstudio Strandfit ist das Fitnessstudio in Kühlungsborn und Umgebung, wenn es um Gesundheit, Fitness, Ernährungsberatung, Personal Training, Rückengesundheit und Firmenfitness geht. Muskelaufbau, Konditionstraining, Körperstraffung, Rückentraining, sowie abnehmen sind bei uns kein Problem. In unserem Studio bieten sich vielfältige Möglichkeiten, um seine Ziele schnell zu erreichen. Qualifiziertes Fachpersonal kümmert sich um jede noch so kleine Frage. Besonders individuelle Betreuung und der Erfolg des Kunden stehen für uns im Vordergrund. Bei einem kostenlosen Probetraining beraten wir Sie gerne. Zentral und gut erreichbar im Ortszentrum von dem Ostseebad Kühlungsborn (West) gelegen, bieten wir Fitness für Jung und Alt. Also profitieren auch Sie von mehr als insgesamt 14 Jahren Trainererfahrung in denen wir bereits etliche Athleten betreut und fit gemacht haben. Genießen Sie Ihren Sport in toller Atmosphäre im Urlaub mit einer Tageskarte. Oder lassen Sie sich von uns motivieren und entscheiden Sie sich für unsere Premiummitgliedschaft, mit zusätzlichem Personaltraining, Ernährungsberatung und Motivationstraining. Übrigens: Wir sind verifizierter Nahrungsergänzungsmittelberater. Wir dürfen mit unserer langjährigen Erfahrung als Ernährungsberater unabhängig und zielorientiert beraten und verkaufen. Also schauen Sie vorbei und lassen Sie sich von uns beraten.
Das Leben ist zu kurz um ein Training ausfallen zu lassen!
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*Rechtlicher Hinweis: Die Ergebnisse können von Fall zu Fall je nach Alter, Geschlecht, physischer Kondition und durch andere Faktoren variieren
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1. Körpertypbestimmung
Ektomorph
(links, eher schmal)
oft Probleme als zu Dünn angesehen zu werden. Schlechte Haltung. Deutliche sichtbare Knochenstruktur bei Männern, wenig Rundungen bei Frauen.
Mesomorph
(Mitte, eher athletisch)
"normaler" Körperbau mit gutem Ansatz für Muskulatur bei den Männern und geschwungenen Kurven bei den Damen.
Endomorph
(rechts, eher kurvig)
oft Körperfettanteil zu hoch. Dicke Handgelenke sowie Waden bei den Männern und deutliche Kurven, sowie Oberweite bei den Frauen.
2. Zieldefinierung
*Rechtlicher Hinweis: Die Ergebnisse können von Fall zu Fall je nach Alter, Geschlecht, physischer Kondition und durch andere Faktoren variieren
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